・ Google ウェブマスター ツールへ　サイト登録

以下 googleヘルプセンターより引用

Google サイトで作成したサイトを確認する方法は次のとおりです:

1. サイトが Google ウェブマスター ツール アカウントに追加されていることを確認します。
2. ウェブマスター ツールのホームページで、該当するサイトの横にある [このサイトを確認] をクリックします。
3. [確認方法] ドロップダウン リストで、[メタ タグ] が選択されていない場合は選択します。
4. ページに表示されるメタ タグをコピーします。
5. Google サイトで、確認するサイトを開きます。
6. 右上の [その他の操作] をクリックしてから、[サイトの管理] をクリックします。
7. 左側の [サイトの設定] の下にある [全般] をクリックします。
8. [Google ウェブマスター ツール認証確認] ボックスにウェブマスター ツールからコピーしたメタ タグを貼り付け、[変更を保存] をクリックします。
9. ウェブマスター ツールの確認ページに戻り、[確認] をクリックします。

サイトの確認が完了すると、自動的にそのサイトのサイトマップが生成されます。これを Google に送信できます。

Google Appsの場合、サイトマップの URL は次のようになります:

http://sites.google.com/a/（ドメイン）/（サイト名）/system/feeds/sitemap 

（カスタムドメインの場合は、
http://サイト名.ドメイン/system/feeds/sitemap）

・XMLファイルをレンタルサーバーへアップロード

・ Google ウェブマスター ツールへ　サイトマップ送信

1. 左側のメニューで [最適化]、[サイトマップ] の順にクリック
2. [サイトマップの追加/テスト] ボタンをクリック
3. テキスト ボックスにサイトマップへのパスを入力（たとえば、サイトマップの場所が http://www.example.com/sitemap.xml の場合は、sitemap.xml と入力）
4. [サイトマップを送信] をクリック